第８１０号／自分だけの心のトレーナーである。

先日、ハイパフォーマーな方の

ノートを直に見る機会がありました。

ノートは、その人の思考が

転写されたものなので、

その人が自分の

「なりたい姿をすでに持っている人」であれば、

そこに書かれている情報は、

すべて価格がつけられないほどの

価値があります。

勉強会でもいつも話すのですが、

ノートは、自分の頭の中、行動を客観視できる

唯一自分だけの心のトレーナーでもあるので、

パフォーマンスがダイレクトに報酬に跳ね返ってくる

一流のアスリートで

ノートをつけていない人は、おそらくいないし、

いたとしたら、

なにか違う形で必ず客観視しているはず。

これを自分自身も応用して、

自分の毎日の記録を客観視することは、

かなり重要です。

日記、日誌、記録、生きた証。。。

表現は何でもいいし、一行でも残しておくだけで全然違う。

要は、自分を客観視できればOK。

それがあとから、

自分の圧倒的な資産になり、

もっというと、

何気ない日常でも、

本当は実はそれがすごいことだということが、

身にしみて実感できます。

あなたは自分の生きた証、
成長記録を残していますか？