第549号/早朝を制する者は、人生を制する。
今日は土曜日。
今日も早朝4時に起床。
朝は、黄金の時間帯なので、
この時間を確保できるかどうかで、
私の場合、1日の質が決まります。
たまに2時に起きるときもありますが、
そのきっけとなった本は、
早朝を制するためには、
早く寝る必要があります。
(自分にとって)
無駄と思うだらだら時間は、
すべてカットしなければ、
自分の時間なんて一生つくれません。
朝の集中した時間帯に、
仕事をすると、
日中の3倍から、下手したら5倍
効率が違うからこそ、
この時間は重要。
朝を制することで、
1日のアドバンテージを取りましょう。
早朝を制する者は、人生を制する。
朝は、黄金の時間帯です!
<自分の信念がすべての現実を引き寄せる法則
NO.549>
1日の立ち上がりである早朝を制して、
1日を24時間から26時間にしてしまう。
人生は時間。
お金は稼げば取り戻せることができるが、
時間は二度と取り戻せない。
<今日のオススメ本>
- オラオラ女子論/祥伝社
- ¥1,500
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<編集後記>
蜷川さんの世界観は、
女性ならではなの視点が勉強になるので、
蜷川さんの撮られた写真集を
常にチェックしています。
写真は、誰でも撮れる時代だからこそ、
撮影者のハートがはっきり現れるところが、
面白いですね。