先日、久しぶりに、ロールモデルにさせていただいているお一人の方と、お会いする約束をしました。最初の出逢いは、その方が発信している言葉に、共感を得て、そこからずっと追いかけている方。いつもワクワクしながら、仕事していて、常に自分を分析してい…

何を食べたかで身体ができあがるように、人は、これまで生きてきた中で、どんなことを経験し、何を考えてきたかで、なりたっている。身体に悪いものを食べていれば、そういう身体になっていく。心の栄養には、自分の見たもの、感じたもの、思ったもの、考え…